【介護】介護福祉士 試験対策 問題集＆解説テキスト 第24回（こころとからだ・生活支援技術）

このページでは、介護福祉士の試験で重要な「こころとからだのしくみ・生活支援技術（食事・入浴・排泄・移動）」の問題をまとめています。

問題（4択・5問）

問1

介護者の腰痛を防ぎ、少ない力で安全に介助する技術は？

🇵🇭 タガログ語：Tanong 1

🇳🇵 ネパール語：प्रश्न १

🇵🇭 タガログ語：Mga Tanong (4 na pagpipilian, 5 tanong)

🇳🇵 ネパール語：प्रश्नहरू (४ विकल्प, ५ प्रश्न)

🇻🇳 ベトナム語：Kỹ thuật hỗ trợ an toàn với ít sức, tránh đau lưng cho người chăm sóc là gì?

🇮🇩 インドネシア語：Teknik membantu dengan sedikit tenaga dan mencegah sakit pinggang perawat adalah?

🇲🇲 ミャンマー語：ပြုစုသူ၏ ခါးနာခြင်းကာကွယ်၍ အားနည်းစွာ လုံခြုံစွာကူညီသောနည်းပညာမှာ အ‌ဘယ်နည်း။

1. ボディメカニクス
2. 早く動くこと
3. 力任せ
4. 片手で持ち上げる

問2

食事介助で「誤嚥（ごえん）」を防ぐために大切な姿勢は？

🇵🇭 タガログ語：Tanong 2

🇳🇵 ネパール語：प्रश्न २

🇻🇳 ベトナム語：Tư thế quan trọng để phòng “sặc/hít sặc” khi hỗ trợ ăn là gì?

🇮🇩 インドネシア語：Postur penting untuk mencegah “tersedak/aspirasi” saat bantu makan adalah?

🇲🇲 ミャンマー語：အစာကျွေးရာတွင် “လေပြွန်ထဲဝင်ခြင်း” ကာကွယ်ရန် အရေးကြီးသောအနေအထားမှာ အ‌ဘယ်နည်း။

1. 上体を起こした座位で、あごを少し引く
2. 寝たまま食べさせる
3. 上を向かせる
4. 急いで食べさせる

問3

入浴介助で特に注意する事故・リスクは？

🇵🇭 タガログ語：Tanong 3

🇳🇵 ネパール語：प्रश्न ३

🇻🇳 ベトナム語：Rủi ro/tai nạn cần đặc biệt chú ý khi hỗ trợ tắm là gì?

🇮🇩 インドネシア語：Risiko/kecelakaan yang sangat diperhatikan saat bantu mandi adalah?

🇲🇲 ミャンマー語：ရေချိုးကူညီရာတွင် အထူးသတိထားရသော အန္တရာယ်မှာ အ‌ဘယ်နည်း။

1. 転倒・やけど・ヒートショック（急な温度差）
2. 日焼け
3. 虫さされ
4. 騒音

問4

排泄（はいせつ）介助で大切なことは？

🇵🇭 タガログ語：Tanong 4

🇳🇵 ネパール語：प्रश्न ४

🇻🇳 ベトナム語：Điều quan trọng khi hỗ trợ bài tiết là gì?

🇮🇩 インドネシア語：Hal penting saat membantu eliminasi (BAB/BAK) adalah?

🇲🇲 ミャンマー語：မစင်/ဆီးစွန့်ခြင်း ကူညီရာတွင် အရေးကြီးသည်မှာ အ‌ဘယ်နည်း။

1. 自立を支援し、プライバシーと清潔を守る
2. 急がせる
3. プライバシーを無視
4. 清潔を気にしない

問5

寝たきりの人の床ずれ（褥瘡：じょくそう）を予防するには？

🇵🇭 タガログ語：Tanong 5

🇳🇵 ネパール語：प्रश्न ५

🇻🇳 ベトナム語：Cách phòng loét tì đè (loét do nằm) cho người nằm liệt là gì?

🇮🇩 インドネシア語：Cara mencegah luka tekan (dekubitus) pada pasien terbaring adalah?

🇲🇲 ミャンマー語：အိပ်ရာထဲနေသူ၏ အိပ်ရာနာ (ဖိအားဒဏ်ရာ) ကာကွယ်နည်းမှာ အ‌ဘယ်နည်း။

1. 定期的な体位変換で同じ部位への圧迫を避ける
2. ずっと同じ姿勢にする
3. 動かさない
4. 放置する

こたえと解説

問1のこたえ: ①（ボディメカニクス）

🇵🇭 タガログ語：Mga Sagot at Paliwanag

🇳🇵 ネパール語：उत्तर र व्याख्या

ボディメカニクスは、てこの原理や体の使い方を活かして、少ない力で安全に介助し、介護者の腰痛などを防ぐ技術です。

問2のこたえ: ①（上体を起こした座位で、あごを少し引く）

誤嚥（食べ物が気管に入る）を防ぐため、上体を起こした座位で、あごを少し引いた姿勢にし、一口ずつゆっくり、飲み込みを確認しながら介助します。

問3のこたえ: ①（転倒・やけど・ヒートショック（急な温度差））

入浴は、濡れた床での転倒、熱い湯でのやけど、脱衣所と浴室の温度差による血圧変動（ヒートショック）に注意します。体調確認と湯温管理が大切です。

問4のこたえ: ①（自立を支援し、プライバシーと清潔を守る）

排泄介助は、できることは自分で行ってもらい（自立支援）、プライバシーへの配慮と清潔保持を大切にします。利用者の尊厳を守る重要な場面です。

問5のこたえ: ①（定期的な体位変換で同じ部位への圧迫を避ける）

床ずれ（褥瘡）は、同じ部位が長く圧迫されて起きます。定期的な体位変換（向きを変える）や除圧、皮膚の清潔・乾燥で予防します。